Dossier Santé: Ton petit dejeuner c quoi?

Le petit déjeuner est certainement le repas le plus important. IL est Indispensable à l'équilibre alimentaire,c'est un repas qui doit etre bien equilibre
==> Alors que prends tu le matin au petit dej pr démarrer la journée du bon pied !

Dans mon petit déjeuner le lait est indispensable, sinon je ne le prends pas!!!!! Un verre de lait, et un petit pain ou bien des biscuits!! Rien de plus! Lol!! Le typique petit déjeuner koi!!!

je ne px pas déjeuner, la seule chose ce que je mange avant d'aller au travail c'est un BIO de Danone. est très important Le petit déjeuner, je sais que je dois remettre en question toute ma vie et non seulement mon système alementaire...

un verre de nescafe est tres important pour moi...et j aime partager mon dej par 2 part...le 1ere c verre de nesc ..2eme: au moin une 1h apres le 1ere je mange quelq chose comme oeuf ... ))

ana petit dej kan je vais en cours c a 6h10 donc un petit bol de cereales aux chocolat avec un peu de lait suiper froid ou safi


ensuite a 10h je me prend un brioche au chocolat


kan j'ai le temps je me fais un berad dial thé avec du pain ke je mange avec du beurre et serieu je nai pas du tout faim pares et le meillleur meme c pain avec du miel ou huile dolive pour ceu kil peuvent !!!

depui kke semaines puiqk je suis chez moi ma mamounette me fait chi bered dial thé avec du pain et du beurre ou choco !!!

equilibré yak?

j'arrive pas a prendre mon petit déjeuner! je ne peux pas déjeuner je m'assois !!je me sens sans appétit ... et je revien morte de la faculté.. ;D

ana ba3da l9ahwa ila khtatni makyn petit dejeuner wila kant dyal bara ya3ni m3asra man9oli komch mmmm w3aad nfakar f chi7aja akhra bhal tostada des pan w baraka

oui t'as raison moon..moi aussi j'adore le café!
fakartini a moon b café "akhir cafe cherabnah"...jejej

aaaa ouiiii ta sevien de café de 60 dh