Dossier Santé: La peur

un sujet q je veux bien discute avec vous c'est LA PEUR je sens beaucoup de peur .. je ne peux pas penser à autre chose !!!je sens que il y a des peurs partout, peur du regard des gens peur du ridicule, d'être (mal) jugée... peur de ne pas être à la hauteur, peur, peur de décevoir, peur de se montrer tel que l’on est, peur de la souffrance,de la vie et peur de l'inconnu!!!cela m'affecte beaucoup "ma santé"...
qu'est-ce que pensez-vous ?

howa f lha9i9a makynchi chi wahid li mafihch lkhof walakin l insan khaso maykon ch d3if hta ldaraja li isaytar 3lih wl7aja lwahida li kanchofha kat stah9 n khafo mana hiya nihaya dyalna kif ghatkon w kifach ghan 9ablo allah sobahno wata3ala yawm la molkon ila molkoh

si t'as raison moon en tout celui que tu as dit.
la peur de Dieu et rien de plus..

il y a un proverbe qui dit :
li khaf nja !
n est ce pas ??

Les manifestations de la peur peuvent être très différentes d’un individu à l’autre : pour certains, elle stimule. C’est le cas par exemple du trac de l’artiste. Pour d’autres, elle paralyse et inhibe toute réaction…

Renforcer l’attention et la concentration

Lorsque notre organisme reçoit un stimulus extérieur il entre dans ce qu’il est convenu d’appeler une phase de choc. Cette situation va provoquer la stimulation d’une zone située à la base du cerveau, qui va secréter de l’adrénaline et d’autres neurotransmetteurs. Ces substances agissent sur le coeur, les vaisseaux et les muscles pour déclencher une mise en action de notre corps. Notre réponse va être plus ou moins intense et fréquente selon notre capacité de réaction à ces substances. Dans le meilleur des cas, elle nous met sous une tension positive c’est-à-dire stimulante qui va renforcer notre attention et notre concentration. A l’inverse, certaines personnes développent des symptômes qui peuvent être gênants : douleurs abdominales, bouffées de chaleur, réactions épidermiques...

mes inter 1 quand on cède à la peur du mal,on ressent déjà le mal de la peur ,nou!!